Les articles

Bien être

Il y a de bonnes habitudes que vous pouvez adopter dans votre vie pour maximiser votre santé au quotidien, favoriser votre bien être et retrouver votre paix intérieur.

Dans le souci de garantir son bien être , à la maison, au travail, ou psychologique, Konaktif met à votre disposition des astuces et conseils qui pourront vous servir : Des techniques de relaxation, des stratégies de gestion émotionnelle, des exercices pour des articulations, des exercices de perte du poids, de la médecine ayurvédique…..

Bricolage Recyclage et Jardinage Carrière et Projet

Grossesse et Maternité

Devenir une maman| le changement d’une vie

konaktif 15 Août, 2020 0

La science confirme que vous êtes une personne différente après avoir donné vie à un bébé Devenir une maman, c'est incroyable, ça passe très vite, il est temps de revenir en arrière pour voir ce qui a vraiment changé depuis que je suis…

Santé

Apprendre à consommer le sucre avec modération

konaktif 2 Août, 2020 0

L'addiction au sucre est difficile à arrêter, Comparée même à celle de la drogue. Je viens juste d'entamer le régime sans sucre dont le but principale est de retrouver mon équilibre gastrique. J'ai eu ces derniers temps des troubles…

Santé

Le bien être en temps de coronavirus

konaktif 29 Juil, 2020 0

En ces temps difficiles que nous traversons notre bien être vaut de l'or plus que jamais. Chaque jour, le monde médiatique nous abreuve un flot de mauvaises nouvelles qui nous affectaient. Notre esprit est en proie à l'angoisse face au…

Bien être

Ayurvéda : Belle et bien avec la médecine ayurvédique

konaktif 11 Juil, 2020 0

La plupart des femmes aspirent toujours avoir une peau saine, claire et fraîche. Un éclat dans les joues et dans le teint, et une lueur dans les yeux. Beaucoup de femmes espèrent conserver une belle peau de pêche d'apparence jeune, mais…

Style de vie

Ma paix intérieure est beaucoup plus important pour moi

konaktif 8 Juil, 2020 0

Parfois, la quête de la paix intérieure pour soi-même semble mal interprétée par beaucoup de personnes. Je me sens très bien dans ma coquille, je ne suis pas consciente souvent que je suis une personne introvertie, un trait de…

Style de vie

Astuces pour surmonter le blocage créatif

konaktif 17 Juin, 2020 0

Combien de fois vous vous êtes assis pour écrire, dessiner ou démarrer un projet, mais aucune idée ne vous vient ? Votre esprit est bloqué et ne pouvait en aucun cas donner libre cours à une créative. Ce type de blocage est connu sous…

Famille

Lâchez prise |Une formidable attitude pour réussir en tant que maman

konaktif 12 Juin, 2020 0

Le jour où je suis devenu maman, s'il y avait une chose que j'ai commencé à apprendre il y a quelque temps, c'est lâchez prise. Peut-être, je ne suis pas la seule... Le lâcher prise a du commencé avec la naissance de mon bébé…

Style de vie

Le surentraînement : Un corps stressé ne peut pas résister à une course difficile

konaktif 20 Mai, 2020 0

Le surentraînement et les blessures physiques sont devenus plus courants chez les amateurs de fitness réguliers, qui s'entraînent en quantité comparable aux sports de compétition

Style de vie

Être heureux en crise? Peut-être que vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour le bonheur.

konaktif 10 Mai, 2020 0

Comment être heureux malgré le spectre de la panique et de l'anxiété qui gouverne notre planète, où règne un sentiment du cataclysme imminent. Êtes-vous capable de laisser tomber tout ce qui se passe autour et de continuer à profiter de…