Les articles
Bien être
Le blog konaktif regorge de bonnes habitudes de bien être à adopter pour maximiser votre santé au quotidien, favoriser votre bien être et retrouver votre paix intérieur.
Ensuite, dans un souci de garantir son bien être , à la maison, au travail, ou psychologique, Konaktif met à votre disposition des astuces et conseils qui pourront vous servir : Des techniques de relaxation, des stratégies de gestion émotionnelle, des exercices pour des articulations, des exercices de perte du poids, de la médecine ayurvédique…..
Enfin, c’est ici et maintenant avec les conseils du blog bien-être !
La science confirme que vous êtes une personne différente après avoir donné vie à un bébé
Devenir une maman, c'est incroyable, ça passe très vite, il est temps de revenir en arrière pour voir ce qui a vraiment changé depuis que je suis!-->!-->!-->…
Apprendre à consommer le sucre avec modération
L'addiction au sucre est difficile à arrêter, Comparée même à celle de la drogue. Je viens juste d'entamer le régime sans sucre dont le but principale est de retrouver mon équilibre gastrique. J'ai eu ces derniers temps des troubles!-->…
Le bien être en temps de coronavirus
En ces temps difficiles que nous traversons notre bien être vaut de l'or plus que jamais.
Chaque jour, le monde médiatique nous abreuve un flot de mauvaises nouvelles qui nous affectaient. Notre esprit est en proie à l'angoisse face au!-->!-->!-->…
Ayurvéda : Belle et bien avec la médecine ayurvédique
La plupart des femmes aspirent toujours avoir une peau saine, claire et fraîche. Un éclat dans les joues et dans le teint, et une lueur dans les yeux.
Beaucoup de femmes espèrent conserver une belle peau de pêche d'apparence jeune, mais!-->!-->!-->…
Ma paix intérieure est beaucoup plus important pour moi
Parfois, la quête de la paix intérieure pour soi-même semble mal interprétée par beaucoup de personnes. Je me sens très bien dans ma coquille, je ne suis pas consciente souvent que je suis une personne introvertie, un trait de!-->…
Astuces pour surmonter le blocage créatif
Combien de fois vous vous êtes assis pour écrire, dessiner ou démarrer un projet, mais aucune idée ne vous vient ? Votre esprit est bloqué et ne pouvait en aucun cas donner libre cours à une créative.
Ce type de blocage est connu sous!-->!-->!-->…
Lâchez prise |Une formidable attitude pour réussir en tant que maman
Le jour où je suis devenu maman, s'il y avait une chose que j'ai commencé à apprendre il y a quelque temps, c'est lâchez prise. Peut-être, je ne suis pas la seule...
Le lâcher prise a du commencé avec la naissance de mon bébé!-->!-->!-->…
Le surentraînement : Un corps stressé ne peut pas résister à une course difficile
Le surentraînement et les blessures physiques sont devenus plus courants chez les amateurs de fitness réguliers, qui s'entraînent en quantité comparable aux sports de compétition
Être heureux en crise? Peut-être que vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin pour le bonheur.
Comment être heureux malgré le spectre de la panique et de l'anxiété qui gouverne notre planète, où règne un sentiment du cataclysme imminent. Êtes-vous capable de laisser tomber tout ce qui se passe autour et de continuer à profiter de!-->…